XYM FITNESS RYHMÄLIIKUNTA JA JOOGA
Maanantai 26.1.
Tiistai 27.1.
Keskiviikko 28.1.
- 10:00 Aamu jooga ' tallenne
- 10:30 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
- 17:00 Les Mills Bodybalance ® */** UUSI OHJELMA!
- 17:00 Les Mills BODYBALANCE® */** Live stream
- 17:15 Les Mills DANCE® */**/***
- 18:10 Les Mills Functional Strength */**/*** Uusi ohjelma!
- 19:00 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
- 19:00 XYM Muokkaus */** UUSI OHJELMA!
- 19:15 XYM CROSSTRAINING */**/'***
Torstai 29.1.
- 09:00 Aamujooga *
- 09:00 Aamu jooga* Live stream
- 10:00 Aamu jooga ' tallenne
- 10:30 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
- 17:00 Les Mills SHAPES® */**
- 17:50 Zumba */**
- 18:45 Les Mills BODYPUMP HEVY® UUTUUS!*/**/***
- 19:45 SlowYoga */**
- 19:45 SlowYoga */** Livestream
- 19:45 Astangajoogan alkeis/jatko TALLENNE **/***
- 20:00 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
- 20:00 SlowYoga*/** TALLENNE
Perjantai 30.1.
- 10:00 Aamu jooga ' tallenne
- 17:00 Les Mills BODYSTEP UUTUUS!**/*** Sali 1
- 18:00 Spin and Fun */**/***
- 19:00 YogaHarmony live stream *
- 19:00 YogaHarmony + äänimaljat*
Lauantai 31.1.
Sunnuntai 1.2.
- 11:00 SlowYoga*/** TALLENNE
- 17:10 Les Mills CORE® */**
- 18:00 Flex and Mind jooga/pilates * Live stream
- 18:00 Flex and Mind * jooga/pilates sali 2
- 19:00 Astangajoogan alkeis/jatko TALLENNE **/***
- 19:00 XYM CROSSCIRCUIT */**/***
- 19:30 VinyasaYoga */**/***TALLENNE
- 20:00 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
Liikunta- ja hyvinvointikeskus XYM
YHTEYSTIEDOT
Puh. 050 4910189
ma - pe klo 11-16
Voit myös jättää tekstiviestin niin soitamme sinulle!
e-mail XYM FITNESS: xymfitness@gmail.com
e-mail XJUMPIT: xjumpit@gmail.com
XYM FITNESS
Karjalankatu 10, Lohja
XJUMPIT
AKROBATIA, PARKOUR, VOLTTI - ryhmät:
Levysepäntie 4, Lohja