Ryhmäliikunta

YogaHarmony live stream *

Perjantai, 30.01.2026 19:00 — 19:55

Ohjaaja: Tarja

Rauhallinen ja rauhoittava jooga harjoitus, kehoa herätellään asanoita kohti, tavoittelematta mitään, anna liikkeen ja hengityksen vapauttaa keho ja löydä harmonia keholle ja mielelle, sopii kaikille! Tarvitset joogavyön, sekä halutessasi alaselän alle tasapainotyyny tai tavallinen tyyny. Saat linkin 5 minuuttia ennen harjoituksen alkua sähköpostiisi.

Varaukset