Ole hyvä ja kirjaudu sisään
Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.
Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.
Fitnessbooker plugin version: 1.21.1
Flex and Mind jooga/pilates * Live stream
Sunnuntai, 19.10.2025 17:50 — 18:50
Ohjaaja: Tarja
Harjoittele missä tahansa! Jooga vaikutteinen pilates tyylinen harjoitus koko keholle ja mielelle. Helppoa ja rauhallista, tässä pysyy hitaampikin mukana, mutta ihan kevyttä ei ole, vahva harjoitus ihanalla loppurentoutuksella, terapiaa keholle mielelle! Hyvä harjoitus niska/hartiaseudun ja selän vaivoihin, tällä selätä myös muut vaivat ja kolotukset. Saat iloa ja hyvää oloa! Linkin harjoitukseen voit hakea harjoituksen varaustiedoista, juuri ennen harjoitusta, liity mukaan aikaisintaan 5 minuuttia ennen harjoitusta ja odota että sinut liitetään mukaan, pääset mukaan harjoituksen aloitus aikaan asti, ole siis ajoissa! Edellyttää voimassa olevaa jäsenyyttä, sarjakorttia tai kertamaksua, harjoitus peruttavissa klo 16 mennessä.
Varaukset