OHJEET JA SÄÄNNÖT

  • Huoltajan tulee huolehtia että sähköpostiosoite ja puhelinumero on toimivat järjestelmässämme! (nämä voi muuttaa omissa tiedoissa, tarkasta omat tiedot kauden alussa!).
  • Kaikki yhteydenotot, muutokset tai kyselyt tms. tulee ilmoittaa sähköpostitse xjumpit@gmail.com, ei tekstiviesteillä.
  • Toimistoaika on ma-pe klo 11-16, tällöin tavoittaa myös puhelimitse 050-491 0189
  • Yksittäisistä poissaoloista ei tarvitse ilmoittaa, pidempiaikaisista yli 2 viikkoa kestävistä kyllä. Yksittäisiä poissaoloja ei ole mahdollista korvata. Oma vastuu on 2 viikkoa. Harjoitukset korvataan uusilla harjoituksilla erikseen tapauskohtaisesti lääkärintodistusta vastaan. 
  • Kaikilla on oikeus harjoitus rauhaan. Ohjaan ohjeita pitää pystyä kuuntelemaan ja toimimaan niiden mukaan, jos tämä ei onnistu, meillä on oikeus poistaa häritsevä lapsi/nuori harjoituksista, kolmen varoituksen jälkeen ei harjoituksiin voi osallistua, harjoitus maksua ei palauteta.
  • Harjoituksiin on saavuttava ajoissa. Myöhästely haittaa ohjaamista ja siten aika on pois kaikilta harjoittelijoilta.
  • Saliin mennään vain ohjaajan luvalla.
  • Opeta lapsesi huomioimaan liikenne piha-alueella. 
  • Lapset ja nuoret ovat vanhempien vastuulla ennen ja jälkeen harjoitusta, alle 10-vuotiaita ei voi jättää tiloihimme yksinään ilman valvontaa.
  • Korut ja kellot tulee olla poissa ja pitkät hiukset kiinni.
  • Virvoitusjuomat, mehut ja energiajuomat ovat kiellettyjä. Vesi on ainoa juoma harjoituksissa.
  • Loukkaantuneena tai sairaana ei tule harjoitella. Meillä on oikeus poistaa sairas lapsi harjoituksista. Yskivää lasta ei voi tuoda harjoituksiin, harjoituksemme ovat fyysisiä, joten puolikuntoisena ei harjoittelemaan pysty.
  • SUOSITTELEMME RUUTUAJAN VÄLTTÄMISTÄ ENNEN HARJOITUKSIA, näin keskittyminen harjoituksiin on helpompaa kaikilla.
  • Colleget yms. tulee jättää ulkovaatteiden naulakkoon. unohtuvat helposti saliin, eivätkä löydä takaisin omistajilleen.
  • Vaatteissa, kengissä ja juomapulloissa olisi hyvä olla koko nimi, jotta voimme palauttaa unohtuneet tavarat.
  • Emme vastaa naulakkoon jätetyistä vaatteista, kengistä yms.
  • Arvotavarat voi ottaa harjoituksen ajaksi salin puolelle, kuten kännykkä (oltava suljettu). Emme vastaa näistä tavaroista.
  • Harjoituksiin tultaessa on käsien pesu, lisäksi kädet desinfioidaan ennen ja jälkeen harjoitusta. Näistä käsienpesu ja käsien desinfiointiharjoituksiin tullessa on pakollinen, näin vähennämme eri tautien tms. leviämistä. Käsidesimme sisältää vain denaturoitua alkoholia ja glyseriiniä. 
  • Mikäli lapsi/nuori lopettaa tunneille osallistumisen kesken kauden, maksuvelvollisuus harjoituksiin on koko kaudesta.
  • Uusilla asiakkailla on oikeus perua harjoitus viikon sisällä kauden harjoituksen aloituksesta. Ei koske harjoituksia joissa on ollut alkeiskurssi.
  • Harjoituksissa saatetaan kauden aikana ottaa valokuvia tai videoita joita voidaan käyttää Facebookissa, Instagrammissa.
  • Nimiä ei mainita, missään yhteydessä. Näytämme vain parhaat onnistumiset, sekä samalla sitä mitä harjoituksissa on tehty kauden aikana. Mikäli ette halua lastenne esiintyvän mahdollisissa videoissa, ilmoittakaa siitä meille sähköpostitse! Kiitos.

Turvallisuus ja vakuutus

Ohjaaja pitää harjoittelun turvallisena. Ketään ei vaadita ylittämään taitojaan, liikkeet opetellaan turvallisesti pikkuhiljaa ja tarvittavista lämmittelyistä, lihashuollosta ja venyttelyistä pidetään tiukasti kiinni. Lähtökohtaisesti kaikki osallistujat kuitenkin harjoittelevat omalla ja huoltajien vastuulla. SUOSITTELEMME OTTAMAAN ERILLISEN VAPAA-AJAN VAKUUTUKSEN LAPSELLENNE, SE ON EDULLINEN KOTIVAKUUTUKSEN YHTEYTEEN JA KORVAA SITEN KAIKKI HARRASTUS JA VAPAA-AJAN TAPATURMAT. Noudattamalla yhteisiä pelisääntöjä ja kuuntelemalla ohjaajaa, ei loukkaantumisia yleensä satu.  Harjoittelijoiden on siitä huolimatta hyvä muistaa että rapatessa roiskuu, eikä pieniltä nirhaumilta ja kolhuilta pystytä täysin välttymään, Xjumpit ja ohjaajamme eivät kuitenkaan voi ottaa juridista tai taloudellista vastuuta loukkaantumisista. 

 

Liikunta- ja hyvinvointikeskus XYM

YHTEYSTIEDOT

Puh. 050 4910189

ma - pe klo 11-16 

Voit myös jättää tekstiviestin niin soitamme sinulle!

e-mail XYM FITNESS: xymfitness@gmail.com
          e-mail XJUMPIT: xjumpit@gmail.com

XYM FITNESS

Karjalankatu 10, Lohja

XJUMPIT

AKROBATIA, PARKOUR, VOLTTI - ryhmät:
Levysepäntie 4, Lohja