Ryhmäliikunta

POWER PILATES **/***

Maanantai, 31.08.2026 17:35 — 18:20

Ohjaaja: Nen

Power Pilates on tehokastreeni koko keholle, se yhdistää perinteisen pilateksen ja toiminnallisen treenin. Power Pilateksen tavoitteena on vahvistaa kaikkia lihasryhmiä, parantaa ryhtiä, sekä keskivartalon korsetin tuki tuo hyvinvointia niin selälle kuin hartiaseudulle. Energinen treeni vie mennessään!

Varaukset