XYM FITNESS RYHMÄLIIKUNTA JA JOOGA
Maanantai 20.4.
Tiistai 21.4.
- 09:15 Les Mills Pilates live stream */**
- 09:15 Les Mills Pilates®*/** Sali 2 UUSI OHJELMA!
- 10:00 Aamu jooga ' tallenne
- 10:30 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
- 17:00 ENERGY BOOST WORKOUT */**/***UUTUUS!
- 17:50 Les Mills CORE® */**
- 18:45 XYM CROSSCIRCUIT */**/***
- 19:40 Astangajoogan alkeis/jatko TALLENNE **/***
- 20:00 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
Keskiviikko 22.4.
- 10:00 Aamu jooga ' tallenne
- 10:30 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
- 17:00 Les Mills Bodybalance ® */** UUSI OHJELMA
- 17:00 Les Mills BODYBALANCE® */** Live stream
- 18:00 Les Mills Functional Strength */**/*** UUSI OHJELMA!
- 19:00 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
- 19:00 XYM Muokkaus */** UUSI OHJELMA!
- 19:15 XYM CROSSTRAINING */**/'***
Torstai 23.4.
- 10:00 Aamu jooga ' tallenne
- 10:30 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
- 17:00 Les Mills SHAPES® */** UUSI OHJELMA!
- 18:00 Les Mills Bodypump® */**/***UUSI OHJELMA
- 18:50 Zumba */**
- 19:45 Astangajoogan alkeis/jatko TALLENNE **/***
- 19:50 SlowYoga */**
- 19:50 SlowYoga */** Livestream
- 20:00 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
- 20:00 SlowYoga*/** TALLENNE
Perjantai 24.4.
- 10:00 Aamu jooga ' tallenne
- 17:00 Les Mills BODYSTEP **/*** Sali 1 UUSI OHJELMA!
- 18:00 Spin and Fun */**/***
- 18:50 YogaHarmony live stream *
- 18:50 YogaHarmony*
Lauantai 25.4.
Sunnuntai 26.4.
- 11:00 SlowYoga*/** TALLENNE
- 17:10 Les Mills CORE® */**
- 18:00 ENERGY BOOST WORKOUT */**/***UUTUUS!
- 19:00 Flex and Mind jooga/pilates * Live stream
- 19:00 Flex and Mind * jooga/pilates sali 2
- 19:00 Astangajoogan alkeis/jatko TALLENNE **/***
- 19:30 VinyasaYoga */**/***TALLENNE
- 20:00 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
Liikunta- ja hyvinvointikeskus XYM
YHTEYSTIEDOT
Puh. 050 4910189
ma - pe klo 11-16
Voit myös jättää tekstiviestin niin soitamme sinulle!
e-mail XYM FITNESS: xymfitness@gmail.com
e-mail XJUMPIT: xjumpit@gmail.com
XYM FITNESS
Karjalankatu 10, Lohja
XJUMPIT
AKROBATIA, PARKOUR, VOLTTI - ryhmät:
Levysepäntie 4, Lohja