XYM FITNESS RYHMÄLIIKUNTA JA JOOGA
Maanantai 13.10.
- 10:00 Aamu jooga ' tallenne
- 17:00 Les Mills Functional Strength */**/***
- 17:50 Les Mills Pilates®*/** Sali 2
- 17:50 Les Mills Pilates live stream */**
- 19:15 Hot PowerYoga **/***
- 20:10 Hot YinYoga *
Tiistai 14.10.
- 09:15 Les Mills Pilates live stream */**
- 09:15 Les Mills Pilates®*/** Sali 2
- 10:00 Aamu jooga ' tallenne
- 10:30 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
- 17:00 Les Mills CORE® */**
- 17:45 Spin and Fun */**/***
- 18:45 XYM CROSSCIRCUIT */**/***
- 19:40 Astangajoogan alkeis/jatko TALLENNE **/***
- 19:50 Vinyasa + Yin= vahva ja lempeä joogaharjoitus*/**/***
- 19:50 VinyasaYoga Live stream */***
- 20:00 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
Keskiviikko 15.10.
Torstai 16.10.
- 10:00 Aamu jooga ' tallenne
- 10:00 Les Mills CORE® */**
- 10:30 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
- 17:00 Les Mills SHAPES® Uutuus! */**
- 17:50 Les Mills Ceremony Studio UUTUUS! */**/*** sali 1
- 19:40 SlowYoga */**
- 19:40 SlowYoga */** Livestream
- 19:45 Astangajoogan alkeis/jatko TALLENNE **/***
- 20:00 SlowYoga*/** TALLENNE
- 20:00 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
Perjantai 17.10.
- 10:00 Aamu jooga ' tallenne
- 18:20 Spin and Fun */**/***
- 19:15 YogaHarmony *
- 20:10 Äänimalja rentoutus/sointukylpy*
Lauantai 18.10.
Sunnuntai 19.10.
- 11:00 SlowYoga*/** TALLENNE
- 17:00 Les Mills CORE® */**
- 17:50 Flex and Mind jooga/pilates * Live stream
- 17:50 Flex and Mind * jooga/pilates sali 2
- 19:00 XYM CROSSCIRCUIT */**/***
- 19:00 Astangajoogan alkeis/jatko TALLENNE **/***
- 19:30 VinyasaYoga */**/***TALLENNE
- 20:00 Flex and Mind-jooga/pilates* TALLENNE
Liikunta- ja hyvinvointikeskus XYM
YHTEYSTIEDOT
Puh. 050 4910189
ma - pe klo 11-16
Voit myös jättää tekstiviestin niin soitamme sinulle!
e-mail XYM FITNESS: xymfitness@gmail.com
e-mail XJUMPIT: xjumpit@gmail.com
XYM FITNESS
Karjalankatu 10, Lohja
XJUMPIT
AKROBATIA, PARKOUR, VOLTTI - ryhmät:
Levysepäntie 4, Lohja